Benefícios das Frutas de A a Z

Nada é melhor do que reunir a família à mesa aos domingos, não é? Deixe esse momento ainda mais especial com essa carne assada com almeirão! Tempo: 1h30 Rendimento: 6… Read more »

Está sempre com vontade de comer aquele salgadinho mas evita por conta do excesso de gordura na fritura? Confira como fazer esta coxinha assada de carne moída e saboreie sem… Read more »

Obtido de um cacto, o figo da Índia é muito usado por suas propriedades medicinais e tem conquistado cada vez mais popularidade por causa dos seus benefícios para a saúde…. Read more »

Vamos conferir uma receita de suco low carb para diabéticos que é uma delícia, não aumenta a glicose, e é cheio de ingredientes que inclusive vão ajudar a controlar a… Read more »

Se você segue páginas ou perfis fitness nas redes sociais ou acessa sites de notícias que cobrem o tema, provavelmente já devem ter se deparado com o termo “core”. Mas… Read more »

De nada adianta escolher um recheio saudável de pastel se você comer ele frito, certo? Que tal então preparar sua própria versão de pastel na AirFryer? Assim, você mata sua… Read more »

Mesmo quem não é lá muito apreciador da culinária oriental e asiática provavelmente já ouviu falar do yakisoba, seja por meio de alguém que ama o prato, seja por ter… Read more »

O espetinho de carne com legumes é a escolha perfeita para se preparar em uma festa com a galera ou até mesmo em um final de semana para a família…. Read more »

Para uma refeição saborosa, um bom acompanhamento não pode faltar. Veja a receita de canelone de espinafre com ricota, que é muito saboroso! Tempo: 40min Rendimento: 4 porções Dificuldade: fácil… Read more »

Pão caseiro é uma delícia! O aroma invade a casa e, quando é prático e fácil de fazer, acompanhado de um cafezinho passado na hora, não tem coisa melhor! Então… Read more »