Os benefícios das frutas são muito variados e surpreendentes.
Veja a seguir uma relação com
217 MALES TRATÁVEIS COM FRUTAS
Neste índice você encontra o nome da doença que lhe interessa e em seguida os nomes das frutas que de algum modo podem ajudar no tratamento daquela doença.
Depois basta procurar o nome da fruta no Índice Geral e acessar todas as informações sobre ela.
aborto (abortivo) - mamão
acidez estomacal - macaúba
ácido úrico - marolo
açúcar no sangue - marmelo, fruta-do-conde
adstringente (apertante, constritivo) - jabuticaba, jatobá, laranja e marolo
afta - marolo
albuminúria, albumina na urina - lichia
alcoolismo - jaca
alergias - jaca
Alzheimer - maracujá
amaciante - goiaba
amargo - lichia
amebas - mandacaru
anemia - jaca e marolo
anorexia (perda intensa de peso) - jaca
antibacteriano - jatobá e mandacaru
antidispéptico (contra os problemas digestivos) - marolo
antiespasmódico (contra as contrações irregulares dos músculos ou órgãos) - lichia e marolo
antigripal - lichia
anti-infeccioso - macaúba
anti-inflamatório - lima e macaúba
antioxidante - fruta-do-conde, jaca, jambo, jamelão, lima, maçã, mamão e maracujá
antipirético - mandacaru
antirreumático - fruta-pão
antisséptico - fruta-pão e marolo
aparelho digestivo - marolo
apertante (adstringente) - jabuticaba, jatobá, laranja e marolo
apetite - marolo
aromático - lichia
aromatizante - jamelão
artrite - laranja
asma - framboesa, jabuticaba, jaca, jatobá, laranja, mandacaru e marmelo
aterosclerose (presença de gordura nas paredes das artérias) - jaca
AVC (derrame) - mamão
azia - goiaba
beribéri (desnutrição) - goiaba
bexiga - laranja
bronquite - framboesa, jamelão, jatobá, mandacaru e manga
bursite (inflamação nos ombros) - laranja
cabelos - jambo, lima e maçã
cãibras - lima
calmante, calmante suave - laranja, lichia, mandacaru, marmelo e marolo
calos - framboesa e mandacaru
câncer - framboesa, jabuticaba, jaca, lima, mamão e maracujá
câncer de cólon - graviola
cardiotônico - manga
carminativo (contra os gases) - fruta-pão, laranja e lichia
catarata - jaca
catarro na bexiga - manga
catarros - framboesa e jamelão
cefaleias - fruta-pão
cérebro - fruta-do-conde, graviola e mamão
cicatrizante - goiaba e macaúba
cistite - laranja
colágeno - jambo
colesterol - framboesa, fruta-do-conde, jaca, lima, mamão e marolo
cólicas - marolo
cólicas dos bebês - lichia
cólicas intestinais - laranja
cólon - jatobá e marmelo
conjuntivite - graviola
contrações irregulares, involuntárias e dolorosas de músculos e órgãos - lichia
contrações musculares - mandacaru
contrações musculares anormais - jabuticaba
coração - jaca, lima, maracujá, marmelo e marolo
corrimento vaginal - graviola
dentes - mamão
depressão - jaca
depurativo - fruta-do-conde
derrame - maracujá
desintoxicante - jaca, lima e macaúba
diabetes - framboesa, jabuticaba, jamelão, jatobá, mamão, mandacaru e maracujá
diarreia - goiaba, graviola, jabuticaba, jamelão, jatobá, laranja, lichia e marolo
digestão - framboesa, graviola, jaca, lichia, mamão, mandacaru, marmelo e marolo
dispepsia (má digestão) - laranja
diurético - jambo, lichia, macaúba, jamelão, jambo, mandacaru e manga
dor de garganta - graviola, jambo, jamelão e marolo
dor nos olhos - jaca
dores reumáticas - goiaba
elasticidade da pele - maçã
emagrecedor - jabuticaba, jaca, jambo, jamelão, lima, macaúba, maçã, mamão e maracujá
emenagogo (que provoca a menstruação) - mandacaru e manga
emoliente (que amolece) - goiaba
energético - framboesa, fruta-pão, goiaba, jambo, lima e maracujá
entorpecimento das pernas - goiaba
envelhecimento - fruta-do-conde, jaca, jambo, jamelão, maçã e maracujá
enxaqueca - fruta-pão
escorbuto (doença das gengivas) - manga
esgotamento físico e mental - jaca e marolo
espasmolítico (contra os espasmos, que são contrações musculares involuntárias) - jabuticaba e mandacaru
estimulante - manga
estômago - fruta-pão, goiaba, jabuticaba, jambo, laranja, mamão e marolo
estomáquico (que faz bem para o estômago) - fruta-pão, mandacaru e marolo
estresse - jaca e marolo
expectorante - lichia, maçã e mandacaru
fadiga - jaca e laranja
falta de ar - jaca e laranja
faringe - graviola e jatobá
febre - jabuticaba, jamelão, mamão e manga
feridas - fruta-pão, goiaba e manga
feto - maracujá
fibras - fruta-do-conde
fígado - marolo
fraqueza geral, fortificante - cupuaçu, jaca e laranja
fraqueza causada por falta de vitaminas - goiaba
fraqueza pulmonar - jaca e laranja
frieiras - laranja
fungos, fungicida - graviola e laranja
furúnculos - fruta-pão e goiaba
gases - fruta-pão, laranja e lichia
gastrite - mamão
gengivas, escorbuto - jaca. macaúba, manga e marolo
glaucoma (doença dos olhos) - jaca
gordura nas veias - jaca
gota - jaca a macaúba
gravidez - jaca
gripe - framboesa, jabuticaba e lichia
hematúria (sangue na urina) - laranja
hemorragia uterina - marolo
hemorroidas - jambo, macaúba e marolo
hepatite - jaca
hiperclorídria - (acidez estomacal em excesso) - macaúba
hipertensão - jaca, maracujá e marolo
hipoglicemia (pouco açúcar no sangue) - jatobá
hipotensão (pressão arterial baixa) - lichia
imunidade - maçã e marmelo
indigestão - jaca e mandacaru
infecções - graviola, e jaca
infecções de pele - manga
inflamação - framboesa e jabuticaba
inflamação da bexiga - laranja
inflamação da boca - graviola a jatobá
inflamação da próstata - laranja
inflamação do cólon - jamelão
inflamação dos intestinos - jamelão e jatobá
inflamação da garganta - graviola
inseticida - jabuticaba
intestino preso - laranja
intestinos - fruta-do-conde, jaca, jambo, lima e maracujá
laringite - laranja
laxante, laxativo - mandacaru e framboesa
leucorreia (corrimento vaginal) - graviola
má digestão - lichia
malária - fruta-pão
memória - fruta-do-conde
menstruação - mandacaru e manga
metabolismo das gorduras - maçã
micróbios - fruta-pão, graviola e laranja
miorrelaxante (que relaxa) - marmelo
muco - mandacaru
musculatura - jaca
músculos - maracujá
nervos, nervosismo - fruta-do-conde, lichia, marmelo e maracujá
neurite (inflamação nos nervos) - macaúba
nevralgias - fruta-pão
nutritiva - maçã e marmelo
olhos - graviola, jambo, maracujá e marmelo
ossos - framboesa, fruta-do-conde, jabuticaba, jaca, jambo, lima e maçã
pé-de-atleta - laranja
peso no estômago - laranja
pesticida - fruta-pão
piorreia (inflamação das gengivas) - jaca
pneumonia - marolo
pressão framboesa, graviola, jabuticaba, lima, mandacaru e marmelo
pressão alta - maracujá
pressão arterial alta - jaca
prisão de ventre - jambo, jamelão e mamão
problemas alimentares - jaca
problemas estomacais - laranja
problemas respiratórios - laranja e macaúba
prostatite - laranja
provoca a menstruação - mandacaru
pulmão - jambo, laranja, mamão e manga
radicais livres - jaca, jambo, jamelão, lima e macaúba
raquitismo - jaca e macaúba
reidratante - graviola
rejuvenescedor - framboesa
relaxante - graviola
relaxante muscular - marmelo
resfriado - framboesa, jabuticaba, lichia
resistência - fruta-do-conde
resistência imunológica - jaca
retenção de urina - manga
reumatismo - macaúba, e lichia
rins - fruta-do-conde, macaúba, jatobá, macaúba e manga
rouquidão - jamelão
sangue - fruta-do-conde, graviola, maracujá e marmelo
sangue na urina - laranja
sardas - framboesa e mandacaru
sedativo - jatobá, laranja, mandacaru e marmelo
sistema cardiorrespiratório - jambo
sistema imunológico - graviola, jambo, jamelão, lima e maracujá
sonífero - fruta-pão, jabuticaba, e marmelo
sono - fruta-pão, jabuticaba e marmelo
sudorífico (que provoca o suor) - fruta-pão e lichia
tabagismo - jaca
taquicardia - lichia
tireoide - jambo
tônico - macaúba e manga
tosse - framboesa, graviola, jambo, jamelão, laranja, lichia, mandacaru e manga
tranquilizante - marmelo
trato urinário - jabuticaba
tuberculose - marolo
tumores - macaúba, graviola e jabuticaba
úlcera - macaúba e mamão
unhas - lima
urina - laranja
varizes - jaca
vasoconstritor (que estreita os vasos sanguíneos) - mandacaru
veias - marmelo
vermes - fruta-pão, graviola, jabuticaba e mandacaru
verrugas - framboesa e mandacaru
vias respiratórias - mandacaru
visão, vista - maçã
vômitos - graviola e jabuticaba
Veja também:
499 NOMES DADOS ÀS FRUTAS BRASIL AFORA
Fontes
Relação de nutrientes - Fonte: Departamento de Informática em Saúde, Escola Paulista de Medicina/Unifesp. Tabela de Composição Química dos Alimentos - Versão 3.0 Home Page: http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/
http://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_4_edicao_ampliada_e_revisada.pdf?arquivo=taco_4_versao_ampliada_e_revisada.pdf
Harri Lorenzi, Marco Túlio Côrtes de Lacerda e Luis Benedito Bacher – Frutas no Brasil Nativas e Exóticas (de consumo in natura) – Editora IPSIS
Receitas
http://www.cienciamao.usp.br/dados/pdf/_livroalimentosregionaisd_1.arquivopdf.pdf
Atkinson’s - Fonte: Fórum de Licores Caseiros
http://www.tudogostoso.com.br/
http://www.balaiogastronomia.com.br/pequi-jatoba-jabuticaba/